حذرت دراسة طبية حديثة من أن عدم الحصول على قسط واف من النوم يعد السبب الرئيس وراء زيادة مخاطر الإصابة باضطراب نقص الإنتباه وفرط النشاط بين الأطفال والبالغين بنسبة 75%.
وقالت ساندرا كويج من المركز الطبي لجامعة فو في نيويورك ” إن هناك أبحاث واسعة تبين أن الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يميلون أيضا إلى عرض مشاكل في النوم، وما نقوم به هنا هو أخذ هذه الرابطة إلى الخطوة المنطقية التالية ” .
التعليقات
اخي ابو عمار. فضلا وليس امرا ادخل خبر الصيد في البر انا اقول شكله ارنب بري والاخ ابو محمد يقول شكله وبر والاخ محمد العتيبي يقول. سنجاب ضيعنا الدهره ذا
صباح الانوار والمسرات
طيب راقدين. يا الراقدين هاه فاتكم شي مهم. تستاهلون
صباح الخير على الجميع
كل ما يكبر الانسان في العمر تقل ساعات نومه وهذا شي طبيعي جدا
??..
عزيزتي م اطيب قلبك واكبرهه ?? ..
..
يارب يارب ياكريم ???
..
بعيد الشر عنك اسومه❤ولا يهمك اصلا مابقلبي عليك شي ارتاحي والله يعطينا وياكي والجميع طوله العمر على طاعته?
بإذن الله ي ابؤ تركي ? ? .
?? ..
? ع الله الفرج ..
الله يخليكم لي ي اعز اخوات ?? ماتدرؤن قد ايش كلامكم ذا اسعدني وواساني ?? .
..
قحطانيه ?
تكفين سامحيني ?? ؤربي اخاف اموت من قوة ة الضغط اللي فيني وبقلبك شي علي ????
ذيك الفتره ماكنت طبيعية ??
Asma_alasiri ?
ما تضيق الا تفرج باذن الله
خذيها حكمه هندسيه?
البناء بطيئ لكن دوم يرتفع مستواه
اساسه التخطيط والتنفيذ الصحيح?
والهدم سريع لكن دوم ينزل مستواه
بدون تخطيط واغلب تنفيذه عشوائي?
بمعنى الحياة تحتاج وقت تبنيها
تبدأ صغير ثم تكبر
تواجهنا عثرات وصعوبات وهذا جمالها
اذا صبرنا و واجهناها وتحديناها
زاد فينا روح الاصرار والعزيمة?
واذا يأسنا وصلنا مرحلة الهدم?
كلنا واجهنا صعوبات ولا هو عيب الخطأ
العيب اننا نكرر خطانا
راح نكون واقفين معك قلبا وقالبا
حتى تعود الابتسامه?
بسم الله عليكي أسوم وخذيها نصيحه من أخت لا تفكري في المفقود عشان ما تفقدين الموجود والحمد لله داااائماً وابداً ع كل حال مستحيل تحصلين احد مرتاح بهالدنيا الله لا يجعلها اكبر همنا بس ويفك كربتك ويبدلها فرحه دائمه عاجلاً ياقدير ??
بعيد الشر عنك وخليكي اقوى من كذا تري غيرك تعبه اكبررواكبر بكثير وعانو ولازالو?لكن اللي يشوف مصائب غيره تهون عليه مصائبه والله يفرجها عليك وعلى كل مسلم?
فيني شي مايعلم به الا هؤ سبحانهه ?
وربي كاني عايشة مسبهه وفاقدهه عقلي
???????
الله يسعددكمممم جميععع ويرفع قدركم ??
م اطيب حرؤفكم ? .
وانتي بخير وصحة ؤسلامه يااارب ??..
غييييوووورررر
اللهم امين واياك وكل مسلم?
يازين دعاويك لبى قلبك
Asma_alasiri ?
لا ياغالية لا تقولين هالكلام?
بالعكس تعلمنا ولا زلنا نتعلم منك
الشئ اللي يفيدنا ما يضرنا
من ابتسامه والكلمه الحلوة?
نابعه من قلب ابيض
انتي بداخلك شئ كبير وعالي مستواه
واللي شفناه جزء بسيط
دوم راح تبقين كبير بإراده اقوى
علمتينا في صحيفة صدى كأننا عائلة
نفرح لبعض وقت الفرح?
وفي وقت الحزن نواسي بعض?
واصلي تألقك دوم تبقين شامخه
مثل الجبل ما يهزك ريح
وعقبال ما نفرح لك???
هههههه?ولك باالمثل باالدعوه الواسطه????هههههه? وياك اخوي تسلم?
يا اختي اسومه تعوذي من الشيطان واضحكي وتحركي وكلا رزقه عند الله مكتوب
جنو بيه قحطانيه
اللهم امين.دعوة طيبه من وجه طيب?
الله يسلمك ويسمنك?
الله يسعدك ويمتعك بالصحه والعافيه?
ومن يقول اخ غيور?
معك حق يا اسومه?يعتبر موت بطئ?لكن احمدي ربك وعيشي حياتك بمفردك وعلقي قلبك بربك وحده فهو من يستحق وهوالباقي معك❤ وكل عام وانتي بخير❤
واسعدك الله في الدارين يابو تركي
اسعدك الله في الدارين يابو محمد وجميع القراء الافاضل
والله لو الف العالم كله ي ابؤ تركي ??
الانسان المنكسسر والمنخذل يكون ميت ع قيد الحياة
لا مشاعر ولا احاسيس ولا اي شي يجذب ?
بس نتنفس ولله الحمد ??
آمين يارب
يسلمك ربي ??
نقص النوم مصيبه???لكن يعين الله الف سلامه على بنتك اخوي ابو تركي?عافاها الله وحفظها لكم?
ابو محمد
الله على الشرح والوصف اللي ذكرته
كن عيني تشوفه ربي يرحم من مات
وجيل البنات الحالي ان شاءالله فيهم خير
اذا تركو الدلع والتصوير???
ماشاء الله عليك يا اخي ابو محمد شكلك لحقت على اللي تحطب وتحلب
غييييوووورررر
جوك رومانسي?
ذكرتني براعي الددسن وسالفة الزعفران?
ربي يسعدكم ياغالين?
دآنـــــــہہ
اللهم امين . دعوة طيبه من وجه طيب?
الله يسلمك ويسعد قلبك بفرح وسرور
ويحقق لك كل امنياتك يارب
وترجعون بالسلامه للرياض?
ابو تركي ههههههه ويسعدك يارب لا والله حتى انا مالقيت له خيارات هذا الحاصل ?
وسلامة بنتك عساها اليوم طيبه الله يحفظهم لك وتشوفون احفادهم إن شاء الله ??
ههههههههههه اضحكني تفسيرك الأول يااخ غيور ,,, اضحك الله سنك ,,
,, نؤوم الضحى .. نعم ماتصحي إلا بعد طلوع الشمس ,, وهذا يعني انها مخدومه بكافة أعمال البيت ، ومن الدلال مايصحونها حتى هي تصحي من كيفها وقت ماتحب ,,
,, بس فيه نقطه هنا احب توضيحها ، هو قال نؤوم الضحى ,, وهذي مبالغه ، وإلا المقصود بعد طلوع الشمس مباشرة او عند بزوغها ,, ومايصحى بهذا الوقت الا اللي مخدومه بكل شيء ، وليست كمن تصحى مع إنباحة الشوف لتحلب الغنم او ترضع صغارها ، يعني في الأمور البيتيه ، وماتشرق الشمس الا وهي خدرانه من التعب ثم تذهب تحتطب او تجلب الماء ,, بعكسها تماماً محبوبة أمروء القيس ، فهي مدلله ، مخدومه ,,
,, تحية عطره لجنابك الكريم ,,
صدق يا غيور وربي مالقيت احسن بعد نوم اليل الى نوم الضحى وربي احيانا اصح الفجر واجلس لحد الساعه 10 او 10 ونص وانام لحد الظهر راحه وبعده نشاط. عكس النوم بعد صلاة الفجر او العصر حرام يابعض الاوقات اصحى كان كنت احارب
دآنـــــــہہ
???????
عجزت افك اللغز ربي يسعدك
ما فيه خيارات???
نؤوم الضحى يعني
اذا جات الضحويه حول الساعه عشر تاخذلها نومه حلوه
او انها تنام الى الضحى ماتصحي الصبح بدري
يقول امرئ القيس
يضحى فتيت المسك فوق فراشها ……….نؤوم الضحى لم تنتطق عن تفضل
هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه
ع حسب اذا جاء النوم نمنا اذا ما جاء امرنا لله ?
Asma_alasiri ?
صح النوم وش فيك اليوم?
بسم الله عليك
انتي علاجك سفريه خارجيه?
عشان ترجعين نشيطه مثل اول?
يفهي
?????
نص نايم ونص صاحي
???بإختصار
كان المفروض يكون المقال اكثر توسعا وشموليه
مو هيك ?يادوب كلمتين
هذي صح ,,
اترك تعليقاً