كشفت دراسة حديثة عن أهم 10 أطعمة تؤدي إلى ضعف الرغبة الجنسية للرجال وهي :
أولاً، المشروبات الكحولية .
ثانياً، الكربوهيدرات المعالجة، مثل البسكويت والمعكرونة والخبز والطحين الأبيض.
ثالثاً، الشكولاته والسكريات، التي تقلل مستويات الهرمون الذكوري (تستوستيرون).
رابعاً، النعناع، الذي يقلل مستويات التستوستيرون أيضاً.
خامساً، مشتاقت الصويا، مثل حليب الصويا والتوفو والإدامامي.
سادساً، القريدس (الجمبري). نظراً إلى المواد الحافظة الغنية بهرمون الإستروجين التي تضاف لحفظ لونه الوردي.
سابعاً، الفشار المُعد بفرن الميكروويف، والذي قد يسبب مرض البروستات على المدى البعيد.
ثامناً، الأطعمة المقلية والغنية بالدهون المشبعة. لكن، الدهون الصحية مثل دهون الأفوكادو أو السلمون ضرورية لإنتاج التستوستيرون.
تاسعاً، المشروبات الغازية العادية أو منخفضة السعرات الحرارية.
عاشراً، مشتقات الحليب والجبنة.
التعليقات
وش بقيتم
اجل وش باقي ناكل جعلكم للفقر
اجل وشبقا ماخليتو شي عليكم بذنبة الهرفي وظهر الهرفي تقشعه قشع وتاخذلك ثلاث غمطاة من ذنبة الهرفي ولاعليكم منهم كذابين
اجل العناطيط وش يوقفهن
يربع الدراسه يمكن انها غلطانه عملت تحليل على رقم 1 وغلطت في الباقي لابد من إعادة الدراسه
اللي يقلل الرغبه…الهم والغم
واللي يزيدها.. راحة البال والاخر المقابل لك…
الى تقلل الرغبه هى البن والملوخيه هذى مره وبقوه كذلك يزيدها الحليب مع الموز
الى يزيد الرغبه الجنسيه هو لحم الحاشى الا سماك اقمبرى يفوقها كلها الجرجير الثوم وخصوصا اذا طحنته ووضعته على زبادى الحلا وه الطحينيه الحلبه
ماعليه ، المربعانيه لها مفعول قوي جدا
الجمبري طيب يقولون بأكثر من دراسه انه يزيد الرغبة ?? !!
والحين طلع يضعفهاا .. ع كثر الدراسات معاد صرنا نصدق شي ?
هههههههه
من جدكم .. أشك بهالدراسة .. !!
ماعدا البند رقم 1
اترك تعليقاً