"وقاية" تكشف علامات الاحتراق الوظيفي

أوضحت هيئة الصحة العامة "وقاية" أن الاحتراق الوظيفي هو نوع خاص من الإجهاد المرتبط بالعمل، وهي حالة من الإرهاق الجسدي أو العاطفي ينتج عنه إحساس بانخفاض الإنجاز وفقدان الهوية الشخصية.

وكشفت "وقاية" علامات الاحتراق الوظيفي، والتي تنقسم إلى أعراض جسدية وأعراض عاطفية النفسية؛ حيث أن الأعراض الجسدية: الشعور بالتعب والإرهاق معظم الوقت، انخفاض المناعة والأمراض المتكررة، الصداع المتكرر أو آلام العضلات، تغير في الشهية أو العادات.

وأشارت إلى أن الأعراض النفسية هي: الإحساس بانخفاض معدل الإنتاجية والفشل، قلة الرضا والشعور بالإنجاز، النظرة المتشائمة والسلبية بشكل متزايد، وقلة الثقة بالنفس.