كشف ستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن طرق سهلة لخفض الكوليسترول الضار قبل تناول الدواء.
وقال خالد النمر:”تقليل تناول الدهون، الإكثار من الخضروات والفواكة، وإنزال الوزن، وإيقاف التدخين، و الابتعاد عن الكحول”.
وأشار:”تجنب التوتر والقلق، التركيز على الرياضة الهوائية ” الأيروبيكس” التي ترفع نبضات القلب مثل المشي والركض والسباحة
التعليقات
جزاه الله خير الجزاء واطال الله في عمره
يبوفوار العلم كله عندك عشانك ازعجته بثقل دمك وعطاك كندره قمت تسب فيه يالنفسيه بكل مكان انت ايش شهادتك
كون انه مايرد عليك اويحضرك
مايعطيك الحق انك تسحب علية شهادة الطب وتتهمة بعدم الفهم.
الله يصلحك
الحين استشاري امراض قلب وله مئات او الاف العمليات في القلب ومايفهم شي. احترمو عقولنا واحترمو انفسكم قبل كل شي.
الحين استشاري امراض قلب وله مئات او الاف العمليات في القلب ومايفهم شي. احترمو عقولنا واحترمو انفسكم قبل كل شي.
ابو فواز النمر انسان متغطرس والافضل عدم الاهتمام فيه او في اخباره وعدم متابعه !!
الدكتور خالد ليس لديه المعلومات الكافيه في اي شى يكتب عنه او يتكلم عنه في تويتر سالته عند علاج يخص القلب ولم يرد علي وسووى لي حظر يانه متغطرس او لا يعرف عن القلب اي شي او اي علاجات اخرى
اترك تعليقاً