قال استشاري طب الأسرة، مساعد الطليحي، إن احتياجات جسم الإنسان من فيتامين “C” تختلف بحسب الأعمار، حيث يكون احتياجات الأطفال أقل من البالغين، كما ان احتياجات المدخنين أكثر من غير المدخنين.
وأضاف أن الرجال 90 ملي جرام من “فيتامين C”، بينما تحتاج المرأة 75 ملي جرام في اليوم، ويختلف احتياجاتها في حال كانت مرضعة، وذلك وفقا لما ذكره خلال حديثه بقناة “الإخبارية”.
وأكد أن المدخنين بحاجة أكثر من غيرهم لهذا الفيتامين لأنهم أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين “C”، وكذلك مرضى السكري والغسيل الكلوي.
التعليقات
اترك تعليقاً