حددت الهيئة العامة للنقل، 7 أمور ضرورية يلزم على السائقين مراعاتها أثناء القيادة لفترات طويلة؛ لتعزيز السلامة المرورية ورفع مستوى الأمان على الطرق البرية.

وأوصت الهيئة، بضرورة التركيز والحضور الذهني وعدم الانشغال بالهاتف المحمول، أو السهو وعدم التركيز الذي يؤدي لحوادث خطيرة وخسائر وخيمة، بالإضافة لعدم استخدام الأدوية التي تسبب النعاس أو الشعور بالدوران.

وأكدت على ضرورة الحرص على عدم تناولها خلال الرحلة، وأخذ فترات استراحة قصيرة تُجَدد النشاط في الرحلات الطويلة، والحصول على الطعام الكافي الذي لا يسبب خمول السائق، والتركيز على الطريق وقراءة علاماته.

وشددت على فتح النوافذ في حال الشعور بالكسل أثناء القيادة، والاستعداد للقيادة بأخذ ساعات نوم كافية، والجلسة بشكل سليم ومستقيم على مقعد القيادة، وربط حزام الأمان.