حذر الطبيب الأمريكي دانيال أيمين من تحويل الفاكهة إلى عصير، مؤكداً أن هذه الطريقة تنزع منها الفوائد وتحولها لسموم داخل أجسادنا.
وقال الطبيب الأمريكي :” منذ متى كان فصل سكر الفاكهة عن الألياف المصاحبة له شئ عقلاني، لأنها تتحول إلى سموم في جسمك، لذا أنا لا أحبذ عصير الفاكهة، أنا أفضل الفاكهة وليس عصير الفاكهة”
وأضاف ” في النهاية سترفع مستوى السكر في دمك، مما يسبب ضيق في أوعيتك الدموية وسيقل تدفق الدم في دماغك وهذا شئ سئ، وهناك أسباب أخرى كذلك تسبب الإدمان عليها، وتسبب الالتهابات وتزيد فرصة اصابتك بالسكري والسمنة “.
ظ
التعليقات
اترك تعليقاً