Slaati

نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

منذ 9 شهر02723
نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

مشاركة

أميرة خالد

وجه طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، نصائح إلى مرضى السكري للتحكم بالوزن ومستوى السكر في الدم.

وقال سعود الشهري، أن لتحقيق ذلك يجب تناول "صحن سلطة" قبل الوجبات، ويتم وضع عليه زيت زيتون، وشيا كتان.

وأشار إلى أن عند تناول الوجبة لا تبدأ بالنشويات بل ابدأ بالبروتينات، ثم تناول مشروب صحي.

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

الرزيحان: هدف الهلال الأول هذا الموسم هو تحقيق البطولة الآسيوية .. فيديو
الرزيحان: هدف الهلال الأول هذا الموسم هو تحقيق البطولة الآسيوية .. فيديو
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1659
السويلم: الهلال قوي ومنافس على جميع بطولات بقيادة إنزاغي .. فيديو
السويلم: الهلال قوي ومنافس على جميع بطولات بقيادة إنزاغي .. فيديو
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1656
حكم شراء السيارات بالتقسيط عبر البنك وبسعر أعلى .. فيديو
حكم شراء السيارات بالتقسيط عبر البنك وبسعر أعلى .. فيديو
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1666
العثور على ممثل نيكلوديون السابق مشردًا في شوارع أمريكا .. فيديو وصور
العثور على ممثل نيكلوديون السابق مشردًا في شوارع أمريكا .. فيديو وصور
واشنطن
منذ 1 ساعة
0
1677
وظائف شاغرة لدى شركة طيران الرياض
وظائف شاغرة لدى شركة طيران الرياض
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1674
إعلان
مساحة إعلانية