Slaati

طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

منذ 8 شهر04810
طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

مشاركة

الرياض

يُسجل الطيار المتقاعد أحمد بن سعيد القحطاني (62 عامًا) سابقة فريدة في الالتزام بالهرولة اليومية، حيث لم يتوقف عن ممارستها منذ 26 عامًا.

ويبدأ يومه عند الساعة الخامسة صباحًا، متوجها إلى كورنيش الخبر أو الواجهة البحرية، ليقطع مسافة تتراوحبين 5 إلى 10 كيلومترات يوميا.

ويعد القحطاني، الذي عمل طيارًا في الخطوط الجوية السعودية لمدة 35 عامًا، مثالا حيا على التوازن بين الحياة العملية والاهتمام بالصحة البدنية.

ويُشير إلى أن الهرولة لم تكن مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أيضًا طقسا يوميًا يساعده على التأمل وتهدئة الذهن بعد سنوات من العمل المكثف.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

جدة تستضيف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة 2025-2026
جدة تستضيف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة 2025-2026
الرياض
منذ 41 دقيقة
0
1527
المسند: المباريات أثبتت علو كعب أنديتنا والسالمي:  الجماعية ظهرت مع النقص .. فيديو
المسند: المباريات أثبتت علو كعب أنديتنا والسالمي: الجماعية ظهرت مع النقص .. فيديو
الرياض
منذ 41 دقيقة
0
1520
القثمي: 500 حيوان مهدد بالانقراض يعيدون الحياة البرية إلى الدهناء .. فيديو
القثمي: 500 حيوان مهدد بالانقراض يعيدون الحياة البرية إلى الدهناء .. فيديو
الرياض
منذ 43 دقيقة
0
1536
مشاهد نادرة لموسم وسوق البطيخ في بريدة بالثمانينات الهجرية
مشاهد نادرة لموسم وسوق البطيخ في بريدة بالثمانينات الهجرية
خاص
منذ 43 دقيقة
0
1536
النمر: نقص فيتامين دال لا يُعد سببًا مباشرًا لأمراض القلب
النمر: نقص فيتامين دال لا يُعد سببًا مباشرًا لأمراض القلب
الرياض
منذ 44 دقيقة
0
1545
إعلان
مساحة إعلانية