النمر: القلب في الشتاء يعمل كمِدفأة للجسم

أوضح الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين إن القلب في فصل الشتاء يعمل كمِدفأة للجسم من خلال انقباض الأوعية الطرفية ورفع ضغط الدم وزيادة استهلاك الأكسجين وإعادة توزيع الدم للأعضاء الداخلية.

وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس اهتم بغذاء مِدفأتك ورياضتها اليومية”، مشددًا على أهمية التغذية السليمة والنشاط البدني للحفاظ على صحة القلب خلال الطقس البارد.

والجدير بالذكر أن المحافظة على النشاط البدني المعتدل مثل المشي يوميًا وشرب السوائل الدافئة، بالإضافة إلى تجنب الأطعمة الدسمة والمقلية، يسهم بشكل كبير في تقليل مخاطر مشاكل القلب خلال الشتاء.