تحدث الدكتور أحمد عبدالملك أخصائي طب العائلة، عن عادة البعض الخاصة بالنوم وتغطية الرأس تحت اللحاف بالكامل.

وتفصيلاً، قال “عبدالملك” عن تلك العادة: “إذا كنت تنام وأنت مغطى باللحاف بشكل كامل لا تخاف فلن يعرضك هذا للاختناق أو الموت لكن ما أنصح إنك تتعود على هذا الشئ”.

وأضاف: “هذا الشئ يجعلك تتنفس جزء كبير من الهواء الذي يخرج منك وهذا الشئ ينقص من الأكسجين بدم الشخص قليلاً ويزيد من ثاني أكسيد الكربون قليلاً وهذا الشئ قد يعرضك للشعور بالصداع عند الاستفاقة من النوم لكن على مدى بعيد يؤدي لارتفاع ضغط الدم”.

أحمد عبدالملك

‏هل النوم وتغطية الرأس تحت اللحاف تضر بالشخص ؟

أخر الأخبار

المريسل: الجماز ملك التناقضات .. والأخير يرد .. فيديو

‎ضابط للسيسي: هوّن على نفسك.. والرئيس يرد : هما يومين على وش الدنيا وربنا يتقبلني .. فيديو

مشعل العروج يبارك لزوجته نوال بطريقة رومانسية ويوضح سبب نجاحها .. فيديو

صالح أبو نخاع: الهلال منظومة متكاملة ولا يتأثر بالغيابات .. فيديو

تركي آل الشيخ يحصد جائزة الشخصية الأكثر تأثيرًا في العقد الأخير