تحدث الدكتور أحمد عبدالملك أخصائي طب العائلة، عن عادة البعض الخاصة بالنوم وتغطية الرأس تحت اللحاف بالكامل.

وتفصيلاً، قال “عبدالملك” عن تلك العادة: “إذا كنت تنام وأنت مغطى باللحاف بشكل كامل لا تخاف فلن يعرضك هذا للاختناق أو الموت لكن ما أنصح إنك تتعود على هذا الشئ”.

وأضاف: “هذا الشئ يجعلك تتنفس جزء كبير من الهواء الذي يخرج منك وهذا الشئ ينقص من الأكسجين بدم الشخص قليلاً ويزيد من ثاني أكسيد الكربون قليلاً وهذا الشئ قد يعرضك للشعور بالصداع عند الاستفاقة من النوم لكن على مدى بعيد يؤدي لارتفاع ضغط الدم”.

أحمد عبدالملك

‏هل النوم وتغطية الرأس تحت اللحاف تضر بالشخص ؟

أخر الأخبار

فنان يحول الرمل إلى وحيد القرن

العنزي‬⁩: مانشيني‬⁩ كان يهمّش أحد لاعبي الأخضر ويتركه يتمرّن خلف المرمى .. فيديو

الهريفي : رينارد معالج نفسي وتعامله مع اللاعبين رائع .. فيديو

‏⁧‫ أباعود‬⁩: بطاقة التأهل الأولى حُسمت لليابان والثانية بين الأخضر وأستراليا .. فيديو

‎سرّ فشل عودة راموس لريال مدريد