أوضحت تقارير، أنه إذا كان سعيك للحصول على بشرة أقل تقدما في العمر قد أدى بك إلى إنفاق الكثير من الأموال على كريمات الوقاية من الشمس وكريمات مكافحة الشيخوخة، فقد حان الوقت لاختبار طريقة أقل تكلفة.

وذكرت أنه لا تتطلب هذه الطريقة استخدام منتج جديد بل إنها تتضمن مكونا صالحا للأكل، أطلق عليه الخبراء اسم “الطعام الفائق”، فيما ادعى الدكتور آدم سيدي، المشرف المشارك على حساب “تيك توك” Herb Docs، المتخصص في مجالات التغذية وطب الأعشاب ونمط الحياة، أنه يعرف “أحد الأطعمة الفائقة التي ستوفر لك الوقت والمال ومنتجات العناية بالبشرة”.

وأفاد الدكتور آدم، أن بذور عباد الشمس ستعطي بشرتك دفعة قوية. مضيفا أن البذور الصغيرة غنية بفيتامين E، وهو “مضاد قوي للأكسدة يساعد على حماية بشرتك من آثار الأشعة فوق البنفسجية”، وهي مصدر للطاقة يتم إطلاقه بشكل طبيعي من الشمس وبشكل اصطناعي من أسرّة الاسمرار.

ويمكن أن يساعد تناول بذور عباد الشمس في خفض ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم لأنها تحتوي أيضا على المغنيسيوم والبروتين والأحماض الدهنية اللينوليك والعديد من المركبات النباتية.

طعام رخيص

طعام رخيص الثمن يحافظ على شباب بشرتك

أخر الأخبار

وليد علي: اللاعب المهاري مثل سالم الدوسري معرض دائما للضرب في المباريات .. فيديو

الحبسي: لودي يقرأ أفكار ميتروفيتش بطريقة مميزة .. فيديو

أحمد العقيل: الهلال لم يعوض غياب نيفيز رغم أن ناصر الدوسري يقدم أداء متميز .. فيديو

إبراهيم العنقري: محمد القحطاني لاعب مجتهد لكنه لا يفيد أمام استراليا .. فيديو

سعد الشهري : الاتفاق لعب لكي لا يستقبل نتيجة كبيرة .. فيديو