استشاري يكشف عن الأطعمة التي تزيد غازات وانتفاخات البطن

 شاهد.. مختص: المياه الغازية خالية من السكر والفسفور 

"الذيابي": المعجنات تزيد من غازات وانتفاخات البطن

أطعمة لا يجب تناولها معًا

الذيابي: انتفاخات القولون العصبي لا تزيد وربما تخف مع إضافة الفلفل الأحمر للطعام