كشف الدكتور عبدالله الذيابي طبيب الباطنة والجهاز الهضمي، عن ‏بدائل الملح الطبيعية لمذاق مميز وأكلات صحية متعددة.

وأوضح “الذيابي” عبر حسابه على “تويتر”، قائمة بدائل الملح الطبيعية والتي تأتي كالتالي:

– الثوم
– الفلفل
– الكركم
– القرفة
– الشبت
– الكمون
– الليمون
‏‎
كما نصح أن يقلل المصابين بالضغط من تناول الملح بما لا يزيد عن 1500 ملليغرام “ملعقة صغيرة”، واستخدام البدائل من الأعشاب والتوابل.

الملح الطبيعية

“الذيابي” يوضح بدائل الملح الطبيعية

أخر الأخبار

كانسيلو يتجول بـرفقة عائلته في أحد مولات الرياض

الدفاع المدني يخمد حريق في مركبة علي طريق الملك فهد بالرياض

المدرب يونس علي يودع العربي القطري

لودي يرتدي الزي السعودي .. فيديو

جستنية: مدرب النصر الجديد رشحه لؤي ناظر لتدريب الاتحاد.. فيديو